부모가 키워주는 자녀의 두뇌, 아이의 평생의 삶의 질을 좌우한다!
아이의 두뇌발달은 어느 한 시기에 폭발적으로 발달하는 것이 아니라 연령에 다라 발달하는 부위와 기능이 각각 다르다. 자녀를 똑똑한 아이로 키우려면 아이의 뇌가 어떤 단계를 거쳐 발달하는지, 발달 단계마다 어떤 자극이 도움 되는지, 또 영양, 운동, 수면은 두뇌발달에 어떤 영향을 끼치는 지를 데대로 알고 단계에 맞게 키워야 한다. 두뇌발달은 신체적, 지적인 면에 한 아이의 평생을 결정하며 삶의 질을 높이거나 낮추는 역할을 한다. 바로 이러한 저 ㅁ때문에 부모들은 아아들의 두뇌발달에 대해 더욱 책임감을 느껴야 한다.
[프롤로그] 자녀의 두뇌발달은 부모에게 달려 있다.
PART 1. 똑똑한 아이로 키우는 특별한 육아환경
두뇌발달 단계에 따른 맞춤 육아법
똑똑한 아이들에겐 특별한 점이 있다.
부모의 잔소리에 두뇌발달이 멈춘다.
두뇌발달을 위한 생활환경 만들기
PART2. 두뇌발달을 위한 기본 필수 영양
두뇌발달에 좋은 브레인푸드는 따라 있다.
영양도 중요하지만 식습관도 중요하다.
두뇌발달에 좋은 간식, 어떤 것이 있을까?
집중력과 기억력을 높여주는 음식들
두뇌발달을 위해 꼭 챙겨야 하는 영양보충제
PART3. 뇌의 구조를 개선하는 활동 교정 운동
적절한 신체활동은두뇌를 활성화시킨다.
놀이를 통한 신체 활동이 두뇌를 자극한다.
장점을 살리고 단점을 보완하는 유형별 운동 처방
PART4. 낮보다 중요한 아이으 밤 시간 충분한 수면
아이의 밤 시간은 낮보다 중요하다.
수면은 학습을 담당하는 해마를 더욱 강화한다.
수면을 방해하는 에너지 음료와 소아 코골이
부록 Q&A
우리 아이 두뇌발달, 이런 점이 궁금해요.
\100 | 북텔링에 필요하여 보다가 구매했는데배송이 빨라서 미리 읽어볼수있어서좋았습니다 | lsb**** | 2021.02.24 (11:24) |
\100 | 아이 소비자를 위해 구입. 선물로 드렸더니 너무 좋아하시네요 | jmj**** | 2020.05.05 (13:00) |
\100 | 건강공부! 도움이 되요~ 주변 애기 계획이 있는 분들에게도 알려 줄 수 있겠어요! | dls**** | 2020.03.30 (10:14) |
\100 | 유익한 책이네요 두고두고 여러번 봐야겠어요 | gdj**** | 2020.03.29 (22:25) |
\100 | 아이를 키우는 부모들에게 어떻게 키워야 하는지 알려주는 유용한 책 | min**** | 2020.02.13 (01:22) |
\100 | 빠른 배송이었고 잘 보고 있습니다. 상품 파손도 없습니다. | suc**** | 2020.01.17 (21:35) |
\100 | 우리 아이 두뇌발달 부모에게 달려있다. 부모가 알아야 우리아이들을 건강하게 키울수 있겠죠 | qlx**** | 2019.02.22 (10:07) |
\100 | 아이를 키우는 부모들과 책 이야기로 공유하기 좋은것 같습니다 | hyk**** | 2019.02.03 (11:13) |
\100 | 우리아이 두뇌 어떻게 지켜야 할까요 궁금한 마음에 읽어보려합니다 | dev**** | 2018.12.11 (16:40) |
\100 | 건강공부 처음 시작할때 얇은 책으로 시작할수 있어 편하고 필요한 내용을 골라서 전달해줄수 있어서 좋아요 |
arg**** | 2018.10.21 (23:26) |
\100 | 아이 두뇌 발달에 관심이 있는 부모라면 반드시 필독이라고 생각하는 책입니다. | qhg**** | 2018.04.16 (00:27) |
\100 | 부모가 키워주는 자녀의 두뇌. 아이의 평생의 '삶의 질'을 좌우한다! 키워주자~~~ |
ysh**** | 2017.10.18 (22:17) |
\100 | 얇아서 부담없이 읽기 좋습니다 건강시리즈는 기본으로 꼭 읽어야 할 것 같습니다 | cut**** | 2017.10.16 (04:46) |
\100 | 사랑스런 우리 아이 잘 키우고 싶다면 초석을 튼튼하게 만들어 주는 것이 좋지 않을 까요? 아이들 학습 시키키 이전에 엄마가 더 많이 알고 있어야 할 것이 많다고 생각하는데 이 책을 읽는다면 평생 현명하고 슬기로운 엄마 소리를 들을 수 있을 듯 합니다 | wjd**** | 2017.05.20 (23:03) |