피부와 몸은 하나다.

피부와 몸은 하나다. 둘은 연결되어 있으며 따로 구분해서 해석하면 안된다. 피부를 통해 몸 안을 관찰할 수 있고 몸을 통해 피부로 나오므로 건강 상태를 확인할 수 있다. 많은 사람들이 피부보다는 몸 안을 챙기는데 인색함을 보게 된다. 피부에 더 많은 돈을 소비하고 신경을 쓰지만 피부 못지않게 몸 관리에도 많은 것을 투자해야 한다.

피부[皮膚]는 내부를 이야기 하는 통로이며 위[胃]의 상태를 표현한다. 또한 위는 안의 피부를 의미한다. 장벽[障壁]을 통해 표피를 관리하며 장력[張力]으로 진피의 탄력을 유지한다. 피부의 건강은 내부 장기의 균형에 의해 좌우되듯, 결국 피부는 몸을 말하는 장기이다. 

- 중국 백구은 의과대학 생리학 과정 수료

- 살렘동산 요양병원 근무

- 前 한국미용신문 ‘건강칼럼’ 집필

- 現 프레지더트로리아 ‘건강칼럼’ 집필

- 現 저체온 건강전문 컨설턴트

- 現 저체온 및 건강전문 강사

- 現 한국체온건강협회 수석 강사

저서

『37°C 건강학, 저체온을 잡아라』

『증상으로 본 건강식품 호전반응』

『다이톡스 DIETOX』

『물 몸의 균형을 맞추다』

『신진대사 생명을 연주하는 오케스트라』 

프롤로그 / 피부 몸을 말하다

01 피부가 하는 일 

호흡(呼吸)

배출(排出)

발한(發汗)

흡수(吸收)

보호(保護)

감각(感覺)

합성(合成)

02 흡수와 메커니즘 생명의 기원 원소

생명의 기초 빛

유기물, 무기물

흡수가 흡수하는 방법

03 피부와 장기 피부 몸을 말하다

피부 몸을 말하다

골수

시상하부

갑상선

부신

폐

위

간

대장

신장

자궁

04 경피독

독과 인체

독이 창궐(猖獗) 한 시대

독의 흡수 5가지

피부로 유입되는 독의 경로

해독 작용이 없는 피부

암의 75%는 화장품, 욕실용품

경피독 알아보기

피부 통과와 흡수의 과학 용어

경피독의 종류들

05 피부의 질병들

치유하는 능력

무독성 친환경 제품

아토피

건선

접촉성피부염

쿠싱병

지루성 피부염

수포성표피박리증

무좀

백반증

피부 알레르기

헤르페스

루푸스

켈로이드

습진

06 피부의 호전반응 

호전반응이란?

호전반응과 명현현상의 차이

호전반응의 대분류

피부가 붓거나 부종이 생긴다

목 주위가 벌겋게 올라오고 가렵다

몸에서 심한 냄새가 난다

뾰루지나 발진, 두드러기가 생긴다

피부가 뜨거워지고 땀이 난다

기미가 올라온다

더 조이고 주름이 생긴다

피부가 더 거칠게 된다

피부의 변함이 없다 

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